전 국민의 심리건강을 돕기 위해 마련된 전국민 마음투자 지원사업은 누구나 부담 없이 이용할 수 있는 공공 서비스입니다. 주요 서비스인 심리상담과 정서회복 프로그램은 전 과정이 무료로 제공되고, 모바일과 지역 센터를 통해 접근성이 크게 개선되었습니다. 아래 내용을 통해 내 지역에서 받을 수 있는 혜택과 신청 방법을 쉽고 빠르게 확인해보세요.
사업의 핵심과 의의
- 정책 목표와 서비스 구성
- 보건복지부와 지자체가 협력해 심리적 어려움을 겪는 국민을 대상으로 1:1 상담과 정서 회복 프로그램, 자가진단 콘텐츠를 무료로 제공합니다.
- 코로나 이후 증가한 우울·불안 등 정서적 이슈를 예방하고 초기 개입을 돕는 데 초점을 맞췄습니다.
- 협력 체계와 접근성
- 전국 약 250여 곳의 정신건강복지센터 및 위탁기관이 연계되어, 지역별 맞춤 지원이 가능하도록 구성되어 있습니다.
- 모바일 기반 사전검사·예약 시스템으로 예약과 상담 연결이 한층 수월합니다.
대상자 우선순위 및 자격 요건
- 누구나 참여 가능 여부
- 연령, 직업, 지역에 관계없이 대한민국 국민이라면 신청할 수 있습니다.
- 우선 배려 대상과 맞춤 지원
- 직장 스트레스가 심한 성인, 대학·취업 준비 중인 청년, 경력단절 및 양육 스트레스가 큰 부모, 은퇴자 및 독거노인 등에게 우선 프로그램이 차등 배분됩니다.
- 기본 정보와 간단한 자가진단이 필요하며, 진단 결과에 따라 맞춤형 상담이 연결됩니다.
신청 경로와 절차의 이해
- 온라인 신청 방법
- 검색창에 전국민 마음투자 지원사업 또는 마음건강 바우처를 입력하면 지자체 페이지나 마음건강누리 플랫폼으로 연결됩니다.
- 모바일 앱 및 현장 이용
- 마음투자 앱은 시범 운영 지역에서 자가진단 → 예약 → 상담까지 한꺼번에 이용 가능하며, 전국 확대가 예정되어 있습니다.
- 오프라인 신청
- 주민센터나 지역 정신건강복지센터를 방문해 상담 예약을 도와주는 신청서를 작성할 수 있습니다.
- 흐름 요약
- 지역 선택 및 본인 인증 → 자가 심리검사 진행(약 10분) → 검진 결과에 따른 맞춤 상담 연결 → 상담 일정 예약 및 최종 신청 → 지정 일자에 방문 또는 비대면 상담 시작
| 신청 경로 | 주요 특징 | 비고 |
|---|---|---|
| 온라인 | 지자체 페이지/마음건강누리 연결 | 가장 편리한 방법 |
| 모바일 앱 | 자가진단 → 예약 → 상담 연계 | 시범 지역 중심 운영 |
| 오프라인 | 주민센터/센터 방문 신청 | 디지털 미숙자에 유리 |
지원 내용과 혜택 구성
- 기본 혜택
- 1:1 심리상담이 최대 5회까지 무료로 제공되며, 필요 시 연계 상담이 가능합니다.
- 정서 회복 프로그램(마음챙김, 명상, 감정일기 등)과 자가진단 콘텐츠를 함께 이용할 수 있습니다.
- 추가 서비스
- 정신건강의학과 연계 상담이 필요하면 병의원 연계도 제공됩니다.
- 지자체별 소그룹 워크숍, 가족 상담, 스트레스 해소 캠프 등 부가 프로그램이 다채롭게 운영됩니다.
- 혜택 예시(요약)
- 1:1 심리상담: 최대 5회 무료
- 정서 회복 프로그램, 마음챙김 활동
- 자가 진단 및 온라인 콘텐츠
- 필요 시 병의원 연계 및 집단 프로그램
참고: 모든 상담은 비밀보장 원칙 하에 진행되며, 지역별로 제공되는 서비스 구성이 다를 수 있습니다.
참여 기관 위치와 이용 팁
- 기관 배치와 접근성
- 보건복지부가 주관하고, 전국의 정신건강복지센터와 위탁기관이 함께 참여합니다.
- 신청 시 자동으로 가까운 참여 기관이 배정되므로 별도 검색이 필요 없는 편리한 구조입니다.
- 이용 방식과 안전성
- 심리상담은 현장 방문뿐 아니라 비대면(전화/화상) 상담도 가능해 이동이 불편한 분들에게 유리합니다.
- 서울·경기권은 정신건강센터와 연계 병의원까지 연결되어 치료까지 확장하는 경우가 있습니다.
- 지역별 예시
- 서울: 광역정신건강복지센터 등 다수 기관 운영
- 경기도: 시군별 센터 및 온라인 운영
- 부산, 전라북도, 강원도 등 다수 지역에서 현장/온라인 혼합 방식으로 제공
익명성과 개인정보 보호를 최우선으로 하여 안심하고 도움을 받을 수 있습니다.
자주 묻는 질문(FAQ)
- Q1. 마음투자 지원사업은 누구나 받을 수 있나요?
- A1. 네, 대한민국 국민이라면 누구나 신청 가능합니다.
- Q2. 상담을 받으려면 병원에 가야 하나요?
- A2. 아닙니다. 지역 정신건강복지센터나 상담소에서 이루어지며 필요 시 병원 연계로 이어집니다.
- Q3. 신청 연령에 제한이 있나요?
- A3. 특별한 연령 제한은 없고, 초등 고학년 이상 누구나 가능해요.
- Q4. 비용은 전혀 들지 않나요?
- A4. 네, 모든 과정이 공공 지원이며 비용은 전액 무료입니다.
- Q5. 상담자 변경이나 일정 변경은 가능한가요?
- A5. 네, 상담자 변경은 가능하고, 일정 변경은 예약 하루 전까지 가능합니다.
- 추가로, 자가진단 결과가 불리하다고 해서 불이익은 없으며, 개인 상담 추천에만 활용됩니다.